Dachgeschoss-Dilemma: So halten Sie Ihre Wohnung im Sommer kühl
- Gleich in der Früh stoßlüften: Fenster weit auf und auch die Schranktüren öffnen, im Schrank staut sich sonst die warme Luft
- Nach dem Lüften Fenster, Jalousien oder Rollos zu machen – eine abgedunkelte Wohnung heizt sich nicht so schnell auf
- Je mehr Krimskram rumsteht, umso wärmer ist es. Freie Flächen fühlen sich kühler an, am besten ausmisten oder den dicken Teppich im Sommer zusammenrollen und in den Keller bringen
- Nasse Wäsche nach dem Waschen im Zimmer aufhängen oder nasse Lappen über Stühle hängen. Das verdunstete Wasser kühlt den Raum.
- Abends, wenn’s kühler wird, einen Ventilator mit der Vorderseite zum Fenster stellen, so transportiert er die warme Luft am schnellsten nach draußen
- Über Nacht laufen oft noch technische Geräte wie der Fernseher oder der Laptop. Ganz ausschalten, nicht auf standby, da die Geräte sonst Wärme produzieren.
- Fenster in der Nacht nur kippen, denn offene Fenster verursachen wie Ventilatoren oft in der Nacht Verspannungen
- Lieber Nachthemd, T-Shirt oder auch Bettbezüge vor dem Schlafen gehen kurz in den Gefrierschrank legen
Das Smartphone vor dem Hitzetod bewahren
Vorsicht bei der Benutzung und im Umgang mit Smartphones an warmen Tagen. Denn die Mobilgeräte können sehr schnell überhitzen und kaputtgehen. Mit diesen Tipps schützen Sie Ihr Handy davor.
- Vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung – legen Sie ihr Handy lieber in den Schatten oder lassen Sie es in der Tasche
- Keinesfalls im aufgeheizten Auto liegen lassen. Denn das Auto kann sich schnell auf 50 bis 60 Grad aufheizen. Daher nur dort lassen, wenn Sie im Schatten geparkt haben und eine kühle Möglichkeit haben, das Handy zu verstauen. Ansonsten lieber bei sich tragen
- Das Smartphone an heißen Tagen aus der Hülle entfernen
- Das Gerät niemals zum Abkühlen in den Kühlschrank legen – das kann zu großen Schäden am Gerät führen
- Sollte das Gerät überhitzt sein, dann unbedingt an einen kühlen Ort legen (NICHT Kühlschrank), komplett ausschalten und erst wieder laden oder einschalten, wenn es abgekühlt ist
Generelle Hitzetipps
- Es wird empfohlen, bei hohen Temperaturen von über 30°C täglich je nach Größe, Alter und Gewicht 1-2 Liter mehr zu trinken, als sonst. Am besten eignet sich natriumhaltiges Mineralwasser. Wem das alleine zu langweilig ist, kann sich einen Teebeutel ins Wasser geben oder das Wasser mit Fruchtscheiben aufpeppen.
- Die Mittagssonne zwischen 12 und 14 Uhr unbedingt meiden. Nicht in der prallen Sonne sitzen und auf eine Kopfbedeckung achten.
- Wenn möglich die körperliche Anstrengung weitestgehend minimieren oder auf eine kühlere Tageszeit verschieben.
- Kinder, ältere Menschen oder Tiere nie alleine im Auto zurücklassen.