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06.05.2024

Lachen ist gesund: In diesen Lachyoga-Kursen in Bayern könnt ihr eure Lachmuskeln trainieren

Habt ihr schon einmal von Lachyoga gehört? Nein, dabei geht es nicht darum, Yoga-Posen mit einem Grinsen auf dem Gesicht zu praktizieren, sondern um eine ganz besondere Form des Yoga, die den Geist und den Körper auf eine einzigartige Weise entspannt und belebt. Beim Lachyoga soll der Mensch über die motorische Ebene zum Lachen kommen; ein anfangs künstliches Lachen soll in echtes Lachen übergehen.

Übrigens: Wer kein Lachyoga machen möchte, kann sich einen Lacher beim Lachtelefon abholen. Einfach kostenlos anrufen und echte Lachtrainer bringen euch zum Lachen! Keep smiling unter 050 31 51 94 380

Hier könnt ihr Lachyoga in Bayern selbst einmal ausprobieren:

Lachyoga in Oberbayern

München

Dr. Michaela Schäffner betreibt das HoHo-HaHa Lachyoga-Studio. Hier findet das wöchentliche Lachtraining mittwochs von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr in der Cafeteria des Arbeiterwohlfahrts, Gravelottestr. 8, 81667 München statt. Kontakt: Tel. 089 4801905 oder Mobil 0160 7201771. Weitere Informationen und Anmeldung per E-Mail an lachyoga@lacheinfach.com oder auf der Webseite www.hoho-haha.de.

Cornelia Leisch leitet den Lachclub München 05. Der Lachclub trifft sich jeden Sonntag um 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr auf der Wiese links neben dem Rosengarten im Westpark. Kontakt: Tel. 089 89546962 oder Mobil 0157 71624 229. Weitere Informationen per E-Mail an info@cornelia-leisch.de oder auf www.lachclub-muenchen05.de.

Christoph Emmelmann ist Leiter der 1. Münchner Lachschule. Diese trifft sich mittwochs außer in den Ferien von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr im Moving Point, Fraunhoferstr. 23h, 80469 München. Für weitere Informationen und Anmeldung schreiben Sie bitte an info@muenchner-lachschule.de oder besuchen Sie www.muenchner-lachschule.de. Christoph Emmelmann ist auch mobil unter 0170 8859987 erreichbar.

Franz Kaspar leitet den Lachyoga Club München Pasing/Westkreuz mit dem Motto „Wir gehen in den Keller zum Lachen!“. Das Treffen findet alle drei Wochen montags um 18:15 Uhr in der Gesundheitspraxis Kaspar, Aubinger Str. 51, 81243 München statt. Franz Kaspar ist telefonisch unter 089 83969898 oder per E-Mail an lachenwiryoga@gmail.com erreichbar. Mehr Informationen gibt es auf www.gesundheitspraxis-kaspar.de.

Weilheim

Elisabeth M. Bauer bietet wöchentliches Lachtraining im Gymnasium Weilheim OBB an. Donnerstags von 19:00 Uhr bis 19:30 Uhr (ausgenommen Schulferien) können Sie dort teilnehmen. Kontakt: Tel/FAX 0881 4179121 oder E-Mail an elisa.bauer@gmx.de.

Traunstein

Robert Meisner und Claudia Plafinger organisieren den Lachtreff ATLAS im O.R.T. Vereinshaus, Traunerstraße 1, 83278 Traunstein. Zwei Mal im Monat findet das Treffen montags um 19:30 Uhr statt. Kontakt: Tel. 08684 9685617 oder Mobil 0170 4646948. Mehr Informationen erhalten Sie per E-Mail an robert.s.meisner@t-online.de und auf www.baeren-lachen.de.

Rottenbuch

Ralph Kiefert leitet die Lachschule Oberbayern, die im Klosterhof 7-9, 82401 Rottenbuch untergebracht ist. Kontaktieren Sie Ralph Kiefert telefonisch unter 08861 69679 oder per E-Mail an Hasya-Yoga@web.de. Weitere Informationen gibt es auf der Webseite www.lachschule-oberbayern.de

Bad Endorf

Andrea Stiftl betreibt den 1. Lach-Yoga-Club im ENDORFER-FREI-RAUM, Rosenheimer Str. 3b, 83093 Bad Endorf. Jeden Montag ab 19:30 Uhr können Sie hier teilnehmen. Andrea Stiftl ist erreichbar unter Tel. 08053 7999905, Mobil 0160 99666303 und per E-Mail an andrea-stiftl@t-online.de.

Freilassing

Marianne Rinser-Simmerl leitet den Lachyoga Club Freilassing, der in der Mittelschule, Martin-Luther-Str. 4, 83395 Freilassing stattfindet. Genaue Termine können Sie telefonisch unter 08681 2549999 erfragen. Mehr Informationen finden Sie auf www.baeren-lachen.de.

Laufen a.d. Salzach

Robert Meisner betreut den Lachclub Rupertiwinkel in der Hebammenpraxis Marie-Luise Gschwendner, Rottmayrstraße 20, 83410 Laufen. Der Club trifft sich freitags um 19:30 Uhr (alle zwei Wochen). Robert Meisner ist telefonisch unter 08684 9685617 oder per E-Mail an robert.s.meisner@t-online.de erreichbar. Weitere Infos finden Sie auf www.baeren-lachen.de.

Holzkirchen

Ute Liebhard leitet den Lachclub Holzkirchen. Die Treffen finden jeden Dienstag von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr im Kultur im Oberbräu, Marktplatz 8, 83607 Holzkirchen statt. Für eine Schnupperstunde zahlen Sie 8 €, eine 10er-Karte kostet 69 €. Kontaktieren Sie Ute Liebhard unter Tel. 08027 9087874, Mobil 0163 1962242 oder per E-Mail an u.liebhard@lachtrainer.de. Weitere Informationen finden Sie auf www.lachtrainer.de.

Bad Tölz

Jeannette Stahlberg bietet Lachtraining in Bad Tölz an. Mittwochs von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr können Sie im Kulturhaus Alte Madlschule in der Schulgasse mitmachen. Jeannette Stahlberg ist mobil unter 0172 8488996 erreichbar.

Ergoldsbach

Elisabeth Schimmer betreut die Ergoldsbacher Lachschule. Die Lachschule lädt montags (außer in den Ferien) von 18:00 Uhr bis 19:15 Uhr in die Gemeinschaftspraxis in Ergoldsbach zum Mitlachen ein. Kontaktieren Sie Elisabeth Schimmer per E-Mail an elisabeth@schimmer.org oder telefonisch unter 08771 2421.

Burghausen

Gabriele Tandler leitet den Lachyoga Club Burghausen, der in der Jugendherberge im Kapuzinersaal, Kapuzinergasse 235, 84489 Burghausen stattfindet. Genaue Termine können Sie erfragen, indem Sie Gabriele Tandler per E-Mail an gabriele.tandler@gmx.de schreiben oder mobil unter 0160 96236583 erreichen. Mehr Informationen finden Sie auf www.baeren-lachen.de.

Burgkirchen

Für den Lachyoga-Treff Alztal in Burgkirchen/Alz wird eine neue Leitung gesucht. Das Treffen findet donnerstags um 19:30 Uhr im Gemeindesaal der Ev. Kirche, Eichendorffring 14, 84508 Burgkirchen/Alz statt. Weitere Informationen finden Sie auf www.baeren-lachen.de.

Pfaffenhofen

Inge Tscharntke betreut den Lachclub Pfaffenhofen. Treffen finden mittwochs um 19:30 Uhr (außer in den Schulferien) im Veranstaltungsraum des Alten- und Pflegeheims Pfaffenhofen statt. Inge Tscharntke ist telefonisch unter 08441 81417 oder per E-Mail an lachclub@pfaffenhofen.de erreichbar. Mehr Informationen finden Sie auf www.lachbazillen.de.


Lachyoga in Schwaben

Augsburg

Elisabeth Kinsky betreibt das Studio Lach-Yoga Augsburg. Die Gruppe trifft sich dienstags um 19:30 Uhr und donnerstags um 10:00 Uhr im Gymnastiksaal der KHG, Prof.-Messerschmittstraße 4, 86159 Augsburg. Kontaktieren Sie Elisabeth Kinsky per E-Mail an elisabethkinsky@web.de oder telefonisch unter 0821 571371. Weitere Informationen finden Sie auf www.lachyoga-augsburg.de.

Affing

Marie Brandmeir-Zettl betreut das Studio Lachfeder in Affing. Der Lachtreff findet in den Räumen von Provital M. Heubl, Bahnhofstraße 18, 86386 Gersthofen, mittwochs von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr statt. Sie erreichen Marie Brandmeir-Zettl per E-Mail an Marie-Brandmeir-Zettl@t-online.de oder telefonisch unter 0821 495697. Weitere Informationen finden Sie auf www.lachfeder.de.

Marktoberdorf

Roswitha Lang leitet den Lachclub Marktoberdorf. Dieser trifft sich jeden Montag um 19:00 Uhr in der Arbeiterwohlfahrt, Salzstraße 10. Roswitha Lang ist telefonisch unter 08342 6143 erreichbar.

Memmingen

Gerlinde Schöffel organisiert den Lachclub Memmingen. Treffen finden montags um 18:30 Uhr im Stadtpark Memmingen statt. Kontaktieren Sie Gerlinde Schöffel per E-Mail an info@ichlachmichfit.de. Mehr Informationen gibt es auf www.Lachpower.de.


Lachyoga in Mittelfranken

Erlangen

Mrs. Swati Mandlekar organisiert Om Lachyoga. Treffen finden donnerstags von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr im Bürgertreff, Berliner Platz 1, 91052 Erlangen statt. Kontaktieren Sie Mrs. Swati Mandlekar per E-Mail an omlachyoga@web.de oder telefonisch unter 09131 9402832.

Roth

Eva Leist betreibt Lachyoga in Roth. Treffen finden jeden Freitagvormittag von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr im gelben Raum des Kiss RH-SC, Sandgasse 5, 91154 Roth statt. Eva Leist ist erreichbar per E-Mail an evaleist-lachyoga@web.de oder telefonisch unter 09178 904821.


Lachyoga in Oberfranken

Bayreuth

Iris Peetz betreibt den Lachclub Bayreuth. Der Club trifft sich montags von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr. Neue Teilnehmer sind herzlich eingeladen, zur ersten kostenlosen „Probe“-Lachstunde zu kommen. Iris Peetz ist telefonisch unter 0921 1508662 erreichbar oder per E-Mail an info@peetz-seminare.de. Weitere Informationen finden Sie auf www.erfolgreich-gluecklich.de.


Lachyoga in Unterfranken

Würzburg

Dr. Reiner Artner betreut die Lachinitiative Würzburg. Treffen finden jeden Freitag von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr im ehemaligen MOZ in der Maxstraße statt. Dr. Reiner Artner ist per E-Mail an artner.reiner@gmail.com oder telefonisch unter 0931 14736 erreichbar.

Tina Keßler bietet Lachkurse in Würzburg an. Ein neuer Kurs startet am 31.05.2016 über neun Stunden von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr. Die Kosten betragen 40 €. Der Kurs findet im Gemeindehaus St. Jakobus statt. Sie können Tina Keßler telefonisch unter 0931 25923 oder mobil unter 0172 6690262 erreichen. Weitere Informationen per E-Mail an lachenmittina@gmail.com.


Lachyoga in Niederbayern

Plattling

Elke Weber betreibt den Lachyoga Club Plattling. Zwei Mal pro Woche, vormittags, trifft sich der Club im Josefssaal/Rotes Kreuz, Luitpoldstr. 14, 94447 Plattling. Elke Weber ist per E-Mail an weber.lachtraining@gmail.com erreichbar.

Deggendorf

Sandra Schmidt Kerstin organisiert den Lachclub Deggendorf. Treffen finden zwei Mal im Monat dienstags um 19:00 Uhr im Seminarhaus „MAHELL“, Prellingerstraße 10, 94469 Deggendorf statt. Kontaktieren Sie Sandra Schmidt Kerstin mobil unter 0151 11515747 oder per E-Mail an sandra_schmid@me.com.

Buch am Erlbach

Dr. Anton Schiller organisiert einen Lachtreff dienstags um 18:00 Uhr in den Räumen der Gemeinschaftspraxis in Buch am Erlbach. Kontaktieren Sie Dr. Anton Schiller telefonisch unter 08709 95550 oder per E-Mail an lachyoga@yahoo.de.


Lachyoga in der Oberpfalz

Neumarkt

Alexander Moser und Charlotte Ziervogel leiten den Lachclub Neumarkt. Die Gruppe trifft sich montags (Charlotte) und dienstags (Alexander) von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr im Fotostudio Weidinger, Regensburger Straße 43, 92318 Neumarkt. Sie können beide per E-Mail an info@miteinanderlachen.de erreichen oder Alexander Moser mobil unter 0162 1503045 kontaktieren. Weitere Informationen finden Sie auf www.miteinanderlachen.de.

 

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